¡Popeye tenía razón! Confirman que sustancia en la espinaca mejora rendimiento deportivo


Un estudio realizado por la Universidad Libre de Berlín y apoyado por la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) demostró por primera vez que la espinaca contiene una sustancia que aumenta el rendimiento deportivo.

En el estudio se administró una sustancia conocida como ecdisterona a un grupo de deportistas durante diez semanas. El aumento de rendimiento en comparación con el grupo al que se administró un placebo fue de tres veces mayor.

¡Hay que hacerle caso a Popeye!

“Nuestra hipótesis era que íbamos a ver un aumento en el rendimiento, pero no pensábamos que sería tan grande”, comentó Maria Parr, profesora del Instituto de Farmacia de la propia Universidad.

En consecuencia, recomendó a la AMA que añadiera la ecdisterona a la lista de sustancias prohibidas.

La investigación vino motivada por el uso de esta sustancia en el deporte ruso. En los últimos años se han lanzado al mercado suplementos dietéticos que la contienen, publicitando la mejora que produce en el rendimiento, así como sus ventajas respecto a la recuperación o la fatiga en los entrenamientos.

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