Existen dos bases en la desintoxicación del cuerpo. Una es tomar tres veces por día Té Divina y la segunda, modificar la dieta actual. Ambas ayudarán a resolver el problema de ¿Cómo bajar de peso?.
¿Llevás una dieta desequilibrada? ¿Has estado expuesto a sustancias nocivas? ¿Tomás o comés alimentos cuya composición dañan tu salud ¿Te preguntas frecuentemente cómo bajar de peso?
Entonces quizás sea tiempo de depurarte, ya que es posible que hayas acumulado toxinas que necesitas eliminar para mejorar tu salud, tu bienestar y también para reducir el exceso de peso.
En este artículo te hablaremos de cómo desintoxicar tu organismo y sus múltiples beneficios para tu salud, entre ellos, cómo responde a la eterna inquietud de cómo bajar de peso,
Té Divina
Es un concentrado filtrante compuesto por varias hierbas, plantas y extractos de frutas, 13 en total, para ser exactos. Se emplea en los programas de purificación corporal o «detox». Se usa como coadyuvante para controlar el peso y reducir las medidas de forma natural.
Debes saber que NO se trata de un «quemagrasa», como concluyen erróneamente algunas personas. Tampoco se trata de un mate de té, ni es un laxante. Y por supuesto, no es un compuesto mágico que te hará bajar de peso de forma milagrosa. Debemos ser totalmente sinceros a este respecto, si buscas fórmulas mágicas este té no funciona así.
La importancia de la desintoxicación
En los tiempos modernos nos hallamos sometidos a las más variadas formas de contaminación: fábricas lanzando desechos tóxicos a la atmósfera, productos cosméticos con exceso de químicos, alimentos cultivados con pesticidas… Se hace muy difícil librarse de sufrir algún tipo de intoxicación. Lamentablemente nuestro cuerpo asimila y acumula con mucha facilidad sustancias tóxicas, pero la mayoría de las veces no es capaz de eliminarlas de la misma forma.
La toxicidad se convierte en algo evolutivo, haciendo que el cuerpo se sienta cansado y con poca energía, es aquí cuando este empieza a pedir que se cubra esa necesidad de energía y se comience a ingerir alimentos ricos en grasa, azúcar, calorías y bajos en vitaminas y minerales.
Este método te permite sustituir alimentos poco saludables de tu dieta por otros depurativos y energéticos que te harán sentir ligero y vital. Lo mejor es que puedes incorporar esta forma de comer a tu vida y mantenerla en el tiempo, de forma tal que siempre estés ingiriendo productos desintoxicadores. La base de esta dieta es de vegetales de hojas verdes, frutas, semillas, productos integrales y carnes blancas. Además, es importante tomar mucha agua.
Los signos de intoxicación se manifiestan en nuestro cuerpo de distintas formas como por ejemplo: cansancio, depresión, agotamiento, ansiedad, ojeras, dolor muscular, dolor en las articulaciones, estreñimiento, diarrea, gastritis, colitis, manchas en la piel, acné, poca concentración, disfunción cognitiva y enfermedades neurodegenerativas.
Estos alimentos nocivos para nuestra salud generan una inflamación que podría traducirse en obesidad, pues las toxinas se adhieren a la grasa y esto puede causar retención de líquidos, celulitis y dolor de cabeza.
Los Alimentos permitidos en esta dieta son: frutas y verduras frescas, cereales como avena y salvado (integrales), pescados y mariscos frescos (no enlatados), legumbres, carne vegetal y tofu (en remplazo de las proteínas animales), tubérculos como papas y remolachas, frutos secos sin sal, aceite de oliva, especias, miel, agua (mucha) y té verde.
Los alimentos prohibidos en esta dieta son: carnes animales de todo tipo, alimentos con gluten (derivados del trigo procesado), leche de vaca y sus derivados, huevos , dulces y alimentos altos en azúcar, todos los alimentos procesados, alcohol, café, té común, bebidas artificiales y sal.
Algunos de los signos de intoxicación o de aumento de toxinas en nuestro cuerpo son:
– Mayor almacenamiento vascular de grasa y aparición de cálculos renales.
– Piel de naranja o celulitis: toxinas acumuladas en el tejido conectivo debajo de la piel.
– Piel grasa, mayor sudoración.
– Disminución de las defensas del cuerpo: mayores enfermedades, infecciones.
Es muy recomendable hacer una dieta de desintoxicación cada cierto tiempo ya sea en base de batidos o jugos y seleccionando alimentos. Esto tiene muchos beneficios para el cuerpo y la salud. Es importante que estas dietas, por cortas o largas que sean, necesiten ser evaluadas por algún profesional de la salud como una nutricionista para que sean realmente beneficiosas para nuestro organismo.
Si sientes síntomas de intoxicación como los mencionados anteriormente te invitamos a que nos contactes para asesorarte con una dieta especial que desintoxique tu cuerpo y de esta forma comenzar a perder peso de forma saludable y recuperar tu vitalidad.