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Calidad de vida


if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Mantener tus hábitos saludables y balanceados es muy importante. Esto incluye hacer un seguimiento de tu ingesta de vitaminas, carbohidratos, proteínas y… azúcar. No importa cuánto intentes evitarla, ¡está en todas partes! Esto es un problema bastante mayor para las personas diabéticas, tienes que esforzarte más en investigar qué comer porque ¡desde el pan, vegetales …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }El deporte es una actividad compleja que se encuentra atravesada por diversas disciplinas como la biología, biomecánica, física, psicología, antropología, sociología, entre otras. Su desarrollo está marcado por la capacidad de apertura a los aportes que favorezcan el máximo rendimiento, entre ellos, la generación de respuestas planeadas, controladas y monitoreadas.  Por Clr. Marcela Peña  (*) Entrenadores y jugadores suelen tener que marcar estándares satisfactorios en la …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Las papilas no solo identifican los sabores, también pueden desbloquear el valor nutricional de los alimentos y poner en marcha el proceso de digestión. La Ayurveda es una filosofía que ayuda a reconocer, apreciar, e incluso disfrutar, la variedad de sabores que existen para lograr cambios positivos en la mente y el cuerpo. Textos. Revista …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }El consumo de semillas en la dieta diaria puede ayudar a reducir la inflamación, controlar los niveles de azúcar en sangre, promover la salud del corazón y sumar antioxidantes altamente activos que ayudan a proteger el hígado de cualquier daño. En esta nota, algunas recetas para poder incorporarlas durante el día. Textos. Revista Nosotros. Fuente. …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Cómo se está transitando este momento de incertidumbre, cómo afecta las emociones y la propuesta desde el Counseling para vivirlo de la mejor manera. Textos. Clr. Cristina Palacio. Fuente. Asociación Argentina de Counselors La mayoría de la gente realiza un balance de la pandemia y del confinamiento negativo y destacan que las relaciones interpersonales de …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Docentes e investigadores de la Facultad de Psicología de la UBA analizan aspectos psicosociales de este grupo etario en el contexto del coronavirus y el distanciamiento social. Los estados de ánimo, las posturas frente a las vacunas y la importancia de considerarlos sujetos de derechos, entre las claves. Textos. Revista Nosotros. Fuente y fotos. Agencia …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }A diferencia de las dietas de moda, que siempre tienen un punto final, una alimentación sana, variada y completa es la mejor opción para lograr un peso saludable a largo plazo. Así lo explica la nutricionista Laura Romano en esta nota. Textos. Marina Zavala.  ¿Por qué a pesar de fracasar una y otra vez en …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Estos son ocho consejos que te ayudarán a empezar. Aunque seguramente sabes que comer determinados alimentos puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, muchas veces es difícil cambiar los hábitos de alimentación. Ya sea que lleves varios años de comer de forma poco saludable o que solo quieras ajustar la dieta, a continuación te ofrecemos …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }En Argentina los números relacionados con la nutrición y la salud en niños, niñas y adolescentes son alarmantes. ¿Cómo influye la obesidad en la salud reproductiva? La salud integral de niñas, niños y adolescentes incluye, entre otras cuestiones, tener un peso saludable. En nuestro país los números que hablan sobre nutrición y salud son preocupantes …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Según un estudio realizado por investigadoras de la UNLaM y del CONICET, las mujeres mayores de 65 años tienen consumos de calcio insuficientes y esto impacta en su salud general. Las especialistas indican que los lácteos no son la única fuente alimenticia que permitiría revertir esta situación. Desde la infancia, se pueden escuchar diversas frases …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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