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Calidad de vida


if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Con el estado de ánimo adecuado, el verano puede ser la estación para la confianza del cuerpo. Esta es la manera de cultivar el pensamiento positivo. Textos. Mayo Clinic. Ya sea que te invadan las publicaciones en las redes sociales o estés haciendo una desintoxicación, puede ser un desafío no sentirse abrumado por los deseos …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Que tire la primera piedra la persona que ha negado salir de fiesta o ir a una reunión para quedarse a ver una serie. Uno de los grandes placeres de la vida es quedarse en la cama o en el sillón con comida para poner su programación favorita. Cuando llegan los viernes lo único que …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Así como durante los meses de verano cambian nuestras rutinas, nuestros horarios y nuestras comidas… también es importante modificar la forma de ejercitarnos para poder hacerlo de forma segura. Textos. Revista Nosotros. Fuente. Vittal. El verano es la época ideal para disfrutar de la actividad física, especialmente al aire libre. Pero así como durante los …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Esta nueva disciplina promueve la relajación y reduce el estrés especialmente antes de dormir. Textos. Revista Nosotros. Fuente. Iman Pr. Ideal para quienes no logran conciliar el sueño, practicar Sleep Yoga antes de ir a dormir tiene como uno de sus beneficios a destacar que promueve la relajación y reduce el estrés. Lucía Denevi, creadora …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }El ser humano es uno en su cuerpo físico y su cuerpo emocional. El enfoque holístico de la salud explica que toda enfermedad tiene un origen además de físico, emotivo. Nosotros conversamos con César Simeone, acompañante y biodescodificador para conocer más sobre el tema. Textos. Romina Santopietro. Fotos. Guillermo Di Salvatore. La biodescodificación consiste en …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Un cuerpo saludable depende de muchos factores, no solamente de la actividad física y alimentación, cuidemos de cada uno de ellos, ya que todos son igual de importantes. María Laura Gonzalez Moreno MN 9643 MP4778, nutricionista. Los 5 pilares son: Alimentación equilibrada, Hidratación adecuada, Actividad física, Control de emociones y descanso óptimo. Para que la …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Viajes, piletas y salidas de verano ¿qué debemos saber para disfrutar reduciendo el riesgo de contagio? Textos. Revista Nosotros. Fuente. Asociación Argentina de Medicina Respiratoria y Asociación Argentina de Cirugía. Con la llegada del verano se estima que una gran cantidad de personas viajará por vacaciones o se movilizará dentro de su ciudad. Debido a …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }La pandemia de covid ha perturbado enormemente la vida de todos y producido mucho estrés. Usted podría no haberse dado cuenta, pero el estrés le afecta la salud. Aquellos dolores de cabeza frecuente, problemas para dormir, cansancio, dolores musculares y malestares estomacales son solamente algunos ejemplos de los síntomas que el estrés causa en nuestras vidas.   …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Para la mayoría de las personas –especialmente las mujeres- la sexualidad disminuye con la edad, como el nivel de deseo o la frecuencia de la actividad sexual. Muchas razones hay para que esto suceda: el estado de la salud en general, el estilo de vida, la calidad de la relación o razones psicosociales. Textos. Dra. …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Los permanentes ataques a la heladera, a las alacenas y demás compartimentos en donde se suelen almacenar alimentos son – especialmente en estos días de encierro – un punto neurálgico de la vida familiar. Textos. Lic. Guadalupe Matos Nutricionista M.N 9906 – M.P 5028 Ya sea por estar aburridos, ansiosos, tristes o con ganas de …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

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