Posts in category

Calidad de vida


if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Un estudio indagó en qué grado hombres y mujeres se involucran en las tareas del hogar y de cuidados de personas en épocas de trabajo híbrido. A pesar de que se muestra una redistribución significativa frente al paradigma clásico sobre el nivel de involucramiento en las tareas del hogar y tareas de cuidados, las diferencias …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Incorporar nuevos ingredientes como el limón y especias es un gran recurso para disminuir poco a poco el consumo de sal en exceso. Combinar alimentos, sabores y colores, es la clave. El cloro y el sodio son minerales esenciales para múltiples funciones vitales de nuestro organismo pero como todo, especialmente el último, en exceso, pasa …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Profesionales de RR.HH. comparten algunas estrategias para recuperar el disfrute en el trabajo y superar el agobio que provoca ansiedad y estrés. Como consecuencia de la pandemia, muchas personas se encuentran sobrecargadas laboralmente e inseguras acerca del futuro, lo que se conoce como agotamiento laboral. Un nuevo estudio realizado por Adecco revela que casi 9 …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Sí, los niños pueden tener el síndrome de las piernas inquietas. Posiblemente haya escuchado que esta afección también se llama enfermedad de Willis Ekbom, por los apellidos de los médicos que la describieron por primera vez. Igual que en los adultos, los niños tienen sensaciones en las piernas que les dificultan quedarse o permanecer dormidos. Cuando …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Está comprobado que no dormir bien impacta severa y profundamente en la salud mental de los seres humanos. ¿Cuáles son las recomendaciones para lograr un sueño reparador? Dra. Mirta Castro- Neumonóloga- 8MPP 1282). (*). El Día Mundial del Sueño se celebra el viernes anterior al equinoccio de primavera (en el hemisferio  norte) y del otoño …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }El momento del regreso a la rutina genera estrés y desgastes que suelen hacer fracasar nuestros objetivos, entre ellos el cuidado de la salud.  TEXTOS. Revista Nosotros. FUENTE. Ysonut Nutrición y Salud. Un estudio revela que solamente un 8% de las personas logra cumplir al final de cada año lo que se había propuesto. Pero …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }El inicio del año lectivo renueva los desafíos de cuidado contra el COVID-19. Los especialistas recuerdan la importancia de la vacunación, pero también de mantener actualizado el calendario de vacunas. En algunos distritos del país ya se inició el ciclo lectivo 2022 de manera presencial y casi con las mismas características con las que se …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }Ser físicamente activo, sumado a una dieta saludable y dejar de fumar, es una fórmula fundamental para mantener el corazón y los pulmones sanos. Caminar a paso ligero, correr, nadar, andar en bicicleta, patinar o saltar la cuerda tres o cuatro veces por semana puede mejorar la salud cardiovascular. TEXTOS. Revista Nosotros. FUENTE DIM Salud. …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }¿Ser dependiente siempre es disfuncional? ¿Se puede hablar de dependencia emocional positiva o funcional? ¿Es malo ser dependiente emocional de mi pareja?  TEXTOS. Revista Nosotros. FUENTE. Área Humana. Necesitamos vincularnos con otras personas para estar emocionalmente sanos y en equilibrio. Vincularnos significa depender, contar con el otro, compartir, colaborar y gestionarnos juntos. Es lo que …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }A pocas semanas del inicio de año lectivo en todo el país es importante realizar el apto físico y mantener el cuidado de la salud y los protocolos para evitar contagios de COVID-19. TEXTOS. Revista Nosotros. FUENTE. vittal. Todos los años y al momento del inicio de las clases, los establecimientos educativos solicitan el apto …if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }

if (typeof window.atnt !== 'undefined') { window.atnt(); }